Обертывание для тела

Одним из способов возвращения тонуса телу считаются обертывания. С их помощью можно смоделировать отдельные участки. Главная цель такой процедуры заключается в похудении. Это эффективная методика борьбы с лишними килограммами. Ее начали практиковать еще в эпоху Клеопатры. Она делает образ более привлекательным, положительно сказывается на здоровье эпидермиса.

Что представляют собой обертывания?

Благодаря обертыванию реально убрать выпирающий живот. Оно применяется для коррекции фигуры. Поверхность кожи покрывают специальными составами, воздействующими на метаболизм и циркуляцию крови на местном уровне. После этого нужную зону покрывают пищевой пленкой и закутывают человека в одеяло. По истечении нескольких часов промывают данный участок теплой водой. На финальном этапе кожу обрабатывают кремом, оказывающим увлажняющее действие.

Какую пользу приносит процедура?

К обертыванию прибегают многие женщины, желающие избавиться от лишних килограммов. Они улучшают гемодинамику на местном уровне, стимулирует функционирование потовых и жировых желез. Среди других положительных действий можно отметить:

• омолаживающее;
• приведение в норму лимфотока;
• улучшение общего иммунитета.

Обертыванием можно насытить эпидермис витаминами и минералами, повысить его гладкость, сделать более эластичным. С его помощью стимулируют распад жировых отложений и общий обмен веществ.

Топ-лучших обертываний делает организм более стойким к воздействию разного рода инфекций. Они не только омолаживают эпидермис, но сокращают количество подкожно-жировой клетчатки. Формируют условия для благоприятного функционирования и роста мышц.

Обертывания можно делать как в салоне красоты, так и на дому. Процедуры проводятся с использованием специальных аксессуаров и составов, которые можно купить в аптеке.

Есть ли какие-то ограничения?

Важно учитывать, что обертывания могут навредить организму, если игнорировать противопоказания к их выполнению. В список ограничений входят заболевания инфекционно-воспалительного характера различной этиологии. Процедуру нельзя проводить при:

• сахарном диабете первого и второго типа;
• грубых повреждениях эпидермиса;
• сбоях в работе сердца и сосудов.

Подобная манипуляция противопоказана в период беременности и при наличии незаживающих язв.

Если имеются перечисленные проблемы, нужно в обязательном порядке посоветоваться с доктором. Врач поможет в грамотной оценке состояния здоровья и скажет, допустимо ли выполнять обертывания.

Какие бывают виды процедуры?

Различают холодные и горячие обертывания. Отличия между ними состоят в технике выполнения и механизмы воздействия на проблемные зоны на теле.

Обертывания горячего типа

Самые эффективные – обертывания горячего типа. Принцип этой методики состоит в локальном действии повышенной температуры на разные участке на теле. В ходе нагревания эпидермиса имеет место стрессовая реакция. Она провоцирует расширение капилляров и усиливает движение крови. Кровь лучше насыщается кислородом и питательными компонентами.

Энергию тело черпает из распадающихся клеток жировой ткани. Через полчаса с момента старта процедуры происходит раскрытие пор. Через них происходит частичное удаление «растопленного жира», токсичных веществ.

Обертыванием такого типа реально вылечить целлюлит. Оно служит хорошей профилактикой появления «апельсиновой корочки». С его помощью уменьшают объемы жировых отложений.

Горячее воздействие предотвращает растяжки, приводит эпидермис в тонус. Оно делает кожные покровы гладкими, повышает эстетику. Горячими обертываниями можно решить множество проблем.

Холодная разновидность

В этой разновидности задействуют смесь, обладающую компактной температурой в районе от 15 до 22 градусов. Подобные обертывания, напротив, сужают просвет сосудов. За счет этого нарастает интенсивность кровотока, активизируется метаболизм.

Если покрывающая тело кожа стала дряблой и усталой, стоит прибегнуть к такому обертыванию. Оно уменьшить отек тканей, нивелирует избыточное количество подкожно-жировой клетчатки. Благодаря ему можно справиться с активной формой целлюлита.

Это эффективная процедура, хорошо помогающая при эстетических проблемах.

Холодная разновидность обертываний выполняется с использованием различных составов:

• масел;
• меда;
• шоколада;
• водорослей.

Для проведения такой процедуры обычно выбирают масло миндаля, оливы, пшеничное. Реже применяют лимонное, лавандовое, хвойное, облепиховое. После нанесения масла тело закутывают в шерстяной плед либо одеяло. Это способствует сохранению тепла. Целебные масла стимулируют движение крови и насыщают ткани полезными компонентами.

В число лучших входят обертывания с медом. Это популярное антицеллюлитное средство. Активные компоненты, которые содержит пчелиный продукт, обладают способностью проникать глубоко в кожу, положительно воздействовать на трофику тканей, улучшать сопротивляемость иммунитета. Такие процедуры нивелируют признаки «апельсиновой корочки». Их эффективность не вызывает никаких сомнений.

Чтобы очистить кожу и убрать пигментацию, прибегают к обертыванию шоколадом. В нем содержится какао, наделенное тонизирующим и противовоспалительным действием. Оно способно омолаживать эпидермис. В этом продукте много ценных белков, железа и других минералов. К такой процедуре прибегают не только в целях снижения веса. Это хороший способ терапии угрей.

Достаточно популярны обертывания водорослями. Они подтягивают эпидермис и убирают отеки. Их задействуют как средство борьбы с «апельсиновой корочкой». Чаще всего для таких целей применяют ламинарию. Неплохо зарекомендовала себя процедура с использованием пузырчатого фикуса.

К особенностям водорослевых обертываний относят тот факт, что они могут провоцировать развития аллергии. При их выполнении нужно соблюдать особую осторожность.

Против целлюлита и детокс-процедура

Многим дамам не понаслышке знакома проблема целлюлита. Ее можно решить горячими обертываниями. Для этого задействуют смеси, в состав которых входит глина с медом, молоком и яичным желтком. Всасывание активных компонентов сквозь кожу происходит стремительными темпами. Это стимулирует быстрый распад жировых отложений.

Но здесь важно помнить, что наличие любых патологий эпидермиса воспалительного характера является противопоказанием к проведению подобной процедуры. Не соблюдение этого правила чревато генерализацией инфекций.

Для детокс-обертываний задействуют составы, которые содержат морские водоросли. Их применяют в основном в салонах красоты. Это хорошее решение для похудения. Они улучшают облик эпидермиса, помогают порам раскрываться, выводят токсичные вещества, тормозят процессы старения. А еще служат профилактикой появления растяжек.

Это одна из самых популярных процедур, благодаря ей тело становится подтянутым, а живот и бока исчезают. Одно из достоинств такой методики состоит в антиоксидантном эффекте, он проявляется на системном уровне. За счет детокс-обертываний можно избежать развития различных хронических патологий.

Для устранения выпирающего живота

Множество дам делают обертывания с целью устранения выпирающего живота. Не всегда от него можно избавиться при помощи диет и физических упражнений. Труднее всего справиться с висцеральными жировыми отложениями. Эффекта похудения можно добиться за счет обертываний. Это один из самых результативных способов. Он сделает животик подтянутым.

Специальные смеси, которые можно сделать даже на дому, хорошо помогают в таких случаях. Чаще всего смешивают мед и измельченные водоросли.

Схема выполнения процедура предельно простая:

• Эпидермис очищают при помощи скраба либо пенки.
• Просушивают полотенцем.
• Мягко втирают средство круговыми движениями в область животика (важно не допускать покраснений эпидермиса).
• Тело оборачивают пищевой пленкой, а затем надевают что-то из теплых вещей.

Для достижения положительных результатов нужно находиться в таком состоянии минимум 40 минут. Пренебрежение данной рекомендацией негативно отразится на результатах процедуры. Максимальное время выдержки составляет 1 час 20 минут. Превышать его также нельзя – это чревато раздражениями эпидермиса. При недостаточно продолжительном воздействии результата не будет.

На финальном этапе пленку снимают, лучше всего сделать это путем разрезания. И смывают смесь с кожи. Далее наносят крем, оказывающий увлажняющее действие либо принимают теплую ванну, в которую добавляют соль. Это сделает кожу эластичной, придаст ей гладкость.

Процедура достаточно эффективная, но для заметных положительных изменений нужно не меньше 12-14 курсов с промежутком в 2-5 дней. Второй курс можно провести по истечении пары месяцев.

Обертываниями реально уменьшить объем ляжек. Они повышают упругость бедер, снимают усталость и отечность. Это хороший способ оздоровления. Для ликвидации отечности желательно делать горячие обертывающие процедуры. Но их допустимо выполнять, только если нет варикоза.

В состав смесей чаще всего включают горчичный порошок, мед, теплую воду. Можно использовать составы, содержащие молотый натуральный кофе и красный перец. Смеси из масла оливы, жидкого меда и морской соли.

Перед выполнением процедуры, главной целью которой является похудение, смесь необходимо нагреть до 38 градусов. Техника ее проведения предельно простая, но есть определенные нюансы.

Наложение пленки выполняется снизу вверх. Важно, чтобы поверхностный слой перекрывал предшественника примерно на 2/3. Сверху в обязательном порядке надевают утепленные штаны. Мероприятие длится примерно полтора часа. Рекомендуемое количество процедур – 5.

Обертываниями можно убрать жировые отложения с боков. Это хороший способ подчеркнуть линию талии, уменьшить животик и поспособствовать очистке организма от токсинов.

Смесью, состоящей из глины, красного перцы, корицы, ламинарии и меда, покрывают боковые абдоминальные отделы. Процедура может длиться от одного до двух часов.

Обертываниями можно в короткие сроки улучшить состояние различных частей тела. Преимущества, данного способы борьбы с эстетическими несовершенствами, уже оценили многие женщины. Это хорошая альтернатива хирургическому вмешательству, направленному на борьбу с дряблостью эпидермиса, жировыми отложениями. Подобные процедуры все чаще проводят в домашних условиях, они доказали свою результативность на практике.