Лимфодренажный массаж лица

Среди многочисленных процедур, обладающих выраженным омолаживающим действием, выигрышно выделяется лимфодренажный массаж лица. Он не только омолаживает кожу, но и оказывает оздоравливающий эффект. Это эффективный способ борьбы с изменениями возрастного характера.

Благодаря такому массажу можно избежать необходимости обращения к пластическому хирургу. Процедура прекрасно себя зарекомендовала. Эффективность массажа лимфотической системы подкрепляется многочисленными положительными отзывами представительниц прекрасного пола. Они говорят, что после процедуры лицо преображается.

Главная цель такого масса состоит в том, чтобы разогнать лимфоток. Его застой чреват неблагоприятными изменениями в организме. Это отрицательно сказывается на состоянии лица – кожа утрачивает тонус.

За счет лимфодренажного массажа лица удается улучшать обмен веществ в тканях. Подобная процедура усиливает синтез коллагеновых волокон с эластином, делает эпидермис упругим.

Влияние лифотока на внешний вид

Хороший косметолог посоветует сделать лимфодренажный массаж, если кожа лица обвисла и стала менее эластичной. Лимфоток и внешность связаны между собой.

Продолжительный застой лимфы приводит к утрате привлекательности. Основная функция лимфатической системы состоит в мониторинге гидробаланса, она обеспечивает выведение токсичных веществ из организма. Чем интенсивнее лимфоток, тем быстрее из тела выходят переработанные продукты.

Проблемы в работе лимфатической системы возникают по разным причинам. Самые распространенные среди них:

• недостаток подвижности;
• плохое питание;
• нехватка воды.

Все это приводит к замедлению циркуляции лимфы. В организме начинают накапливаться токсичные компоненты и излишки жидкости. Подобное чревато отеками, тусклым цветом эпидермиса. Ткани становятся более рыхлыми, не проходящие отеки провоцируют растяжки. Лицо утрачивает четкость контуров.

Лимфодренажным массажем можно стимулировать функционирование лимфатической системы. Благодаря нему токсины будут быстрее покидать межклеточное пространство. Подобное воздействие улучшает обмен веществ, возвращает эпидермису упругость.

В каких случаях стоит выполнять процедуру?

Наличие отеков по утрам, пастозность – веские поводы выполнять лимфодренажный массаж. Он сделает кожу лица подтянутой, нивелирует эстетические недостатки.

Такая процедура в особенности полезна людям, перешагнувшим сорокалетний возрастной рубеж. В зрелом возрасте лимфодренажным массажем можно решить массу проблем, избавиться от:

• морщин;
• второго подбородка;
• носогубных складок.

Процедура возвращает четкость овалу лица, устраняет брыли с нависшими веками. Благодаря лимфодренажному массажу вы сможете выровнять тон эпидермиса. Он избавляет от скованности мышц лица, следов усталости.

Регулярно выполняя лимфодренажный массаж, можно изменить внешность в лучшую сторону. Положительные результаты не заставят себя ждать. Эта процедура приподнимает скулы и уменьшает щеки. Еще один положительный эффект заключается в легкой коррекции формы губ. Воздействуя на ткани, можно добиться перераспределения лимфатической жидкости более качественного насыщения клеток кожи кислородом.

Результат от такого массажа сохраняется на протяжении нескольких дней. Косметолога желательно посещать на регулярно основе. Визуального эффекта долго ждать не приходится. Учитывая этот факт, многие пользуются лимфодренажным массажем в преддверии важных мероприятий. Это отличное решение перед праздниками, фотосессией, когда нужно выглядеть на все 100%.

Виды процедуры

Тут нужно учесть, что у лимфодернажного массажа лица насчитывается несколько разновидностей. Он может быть поверхностным, глубоким и проекционным. Техники отличаются степенью воздействия. Среди них есть авторские и классические медицинские.

Поверхностное воздействие помогает освежить кожу лица. При помощи такого массажа можно избавиться от отеков, привести эпидермис в тонус.

Глубокое воздействие направлено на стимуляцию процессов метаболизма, устранение возрастного лимфостаза.

К проекционному массажу прибегают с целью влияния на лимфоток.

Прежде чем отдать предпочтение тому или иному варианту, рекомендуем получить консультацию косметолога.

Кроме мануальных видов массажа есть еще аппаратные техники. Физиотерапевтические приспособления задействуют с целью воздействия на лимфатические сосуды. В ход пускают вакуумные приборы, ультразвук.

К аппаратным методикам причисляют электрофорез, гальванизацию и микротоки. Остановимся на каждой из этих процедур подробнее.

Электрофорезом именуют манипуляцию, предполагающую введение препарата в глубокие слои кожи под влиянием тока. Сила разрядов не такая уж большая, поэтому они не причиняют выраженного дискомфорта. Лимфодренажный массаж лица, выполняемый таким способом, стимулирует циркуляцию крови на местном уровне, повышает проницаемость клеток. Во время процедуры пациент ощущает едва заметное покалывание.

В случае с гальванизацией лицо массажируют за счет низкочастотных разрядов тока. Методика ускоряет синтез коллагена с эластичном. Благодаря такому массажу ускоряется лимфоток и обменные процессы в тканях.

Под микротоками подразумевается электрическое воздействие на эпидермис лица с нескольких сторон. Таким способом ускоряют движение крови и лимфатической субстанции.

Большой популярностью пользуются вакуумные массажи. Эпидермис подвергается воздействию аппарата с колбой. В компрессоре происходит постоянная смена давления. Колба вбирает в себя мягкие ткани, приводят к их расслаблению. За счет вакуумного массажа лица удается восстанавливать нормальную циркуляцию лимфы у женщин старше 45 лет.

Массажные техники подразделяются на ручные и аппаратные, они одинаково полезны для организма. Главное – не забывать о противопоказаниях. Лимфодренажный массаж лица лучше всего выполнять по назначению косметолога.

Особенности выполнения процедуры

Перед лимфодернажным массажем кожу лица нужно в обязательном порядке очистить от загрязнений. В преддверии процедуры желательно выпить 200 мл теплой воды. Это поспособствует восстановлению гидравлического баланса, побуждает лимфатическую систему к усиленному функционированию.

Важно, чтобы у массажиста имелся беспрепятственный доступ не только к лицу, но и к шее.

Отправляясь на процедуру, наденьте свободную одежду, например, топ. Обеспечьте массажисту доступ к лимфатическим узлам. Ему необходимо тщательно проработать места, где они располагаются.

Во время проведения массажа лица пациент обычно лежит на кушетке. Нужно занять комфортное положение, иначе шея быстро затечет. Проследите, чтобы спина с шеей располагались на прямой линии.

Массажист прогревает эпидермис кремом либо маслом. Его задача заключается в том, чтобы прогреть кожу, для этого он совершает мягкие круговые движения.

Выполняя лимфодренажный массаж лица, нужно придерживаться определенных предписаний:

• двигаться от центра к краям;
• область носа и шеи прорабатывать сверху вниз;
• массаж нижних век начинать от скул и двигаться в точке между бровями.

Все движения должны быть направлены в сторону лимфоузлов, которые пролегают в области шеи, под ключицами и в подмышечных ямках.

Прибегая к такому массажу, контролируйте собственное состояние. Нельзя подвергать кожу лица резким воздействиям, допускать появление болезненных ощущений. Подобное чревато повреждением хрупких лимфатических сосудов.

После того как процедура закончится, отдохните в течение нескольких минут. За это время мягкие ткани успеют восстановиться. Уберите оставшийся крем и выпейте небольшое количество воды.

Количество процедур определяется состоянием эпидермиса. В этом вопросе важно придерживаться врачебных рекомендаций. В неделю можно выполнять не более 3-х сеансов. Для закрепления достигнутого результата, массажируйте лицо раз в 7 дней.

Сколько времени нужно ждать положительных изменений?

В большинстве случае эффект от массажной процедуры виден сразу. Лицо становится менее отечным, в лучшую сторону меняется его цвет. На щеках начинает играть румянец.

Полный курс насчитывает от 6 до 12 процедур. Благодаря таким процедурам становятся менее визуализируемыми морщины. Массажная манипуляция разглаживает имеющиеся складки, придает четкость контуру лица. Это эффективный способ активации естественных способностей тканей к регенерации. Они начинают с повышенным усердием синтезировать коллагеновые и эластиновые волокна. Без этих «стройматериалов» кожа увядает. Коллаген с эластином обеспечивают ее тонус. Благодаря им она выглядит красивой и здоровой.

С течением времени естественный синтез коллагена с эластином замедляется. Проблему удается решить за счет специальных процедур. Массажного воздействия, обладающего омолаживающим эффектом.

При желании его можно выполнять не только в косметологической клинике, но и на дому. Самомассаж, если делать его правильно, обеспечивает стойкий результат. С помощью такой процедуры реально улучшить состояние эпидермиса, причем в сжатые сроки.

Тщательно изучите технику самомассажа, чтобы не допускать ошибок. Выполняйте его, когда есть время. В таком деле важна регулярность, только так можно добиться положительных результатов.

Не забывайте о том, что на лице находится большое количество нервных окончаний мелких сосудов, которые легко травмировать. Будьте предельно аккуратны и внимательны.

Опытные массажисты прекрасно разбираются в анатомии и путях движения лимфы. Иногда лучше не рисковать и довериться профессионалу. Правильная техника осуществления лимфодренажа позволит избавиться от отеков и пастозности тканей. При желании ее можно сочетать с другими процедурами.