Психология мужчин после расставания

По окончанию любовных отношений женщина без проблем и стеснения выражает свои чувства и переживания. В большинстве ситуаций девушки «оголяют» свою душу и разум. Они начинают плакать, впадают в истерику, иногда дело заканчивается депрессией. После тяжелого расставания, мужской пол начинает дико раздражать женщин. Любым способом они дают понять всем людям, что им сейчас очень плохо. Чаще всего девушки выражают эмоции прямо и без стеснения.

Однако о мужчинах такое сказать нельзя. Мужская психология имеет совсем иную структуру. На первый взгляд может показаться, что парень вряд ли чувствует хоть какие-то бурные эмоции и ненавидит бывшую девушку. Но если разобраться в данном вопросе, то можно понять, что это очень обманчиво. Мужские чувства невозможно понять в один миг. Внутри у парня бурлят страсти и эмоции. Но представители сильного пола предпочитают скрывать это от глаз окружающих.

мужчины скрывают эмоции от окружающих

Психология мужских переживаний и чувств

После расставания, независимо от того, кто бросает партнера и какие были причины разрыва, всегда страдают оба человека. Оба остаются с разбитыми сердцами, так как разочарованы в своих любовных отношениях.

Ключевое отличие мужчин от женщин проявляется в том, как проявляется боль и как с ней справляется молодой человек. Также существуют различия в фазах боли, отличающихся в психологии. Именно это различие подводит женщину на мысль, что мужчина абсолютно равнодушен к расставанию. Но мужская боль переживается иным путем. И это не значит, что она не такая сильная и менее ценная.

Мужской пол обычно страдает тихо, внутри себя. Не раскрывают себя всему окружающему миру собственное эмоциональное состояние, скрывают себя.

Кстати, расставаясь по собственной инициативе, молодые люди испытывают переживания по поводу жизненного уклада. У них возникает страх снова впасть в одиночество и стать не нужными никому. А далее переживания меняются на эмоции и осознание того, что утеряно что-то очень ценное.

Что переживает мужчина, если он является инициатором разрыва отношений

Даже если расставание было инициативой парня, то он все равно имеет чувства переживания. Шкала эмоций довольно распространенная – от сожалений и до депрессии. Чаще всего мужчина пытается показать свое безразличие и стремится показать девушке, что у него и без нее все отлично. Для этого он быстро заводит новый роман. Новые отношения помогают ослабить связь и утереть нос брошенной девушке.

Также после расставания с девушкой у мужчин возникает желание контролировать бывшую возлюбленную. Они считают, что необходимо «держать под контролем» бывшую возлюбленную. А если женщина вступает в новые отношения, то мужчина начинает злиться, пребывать в ярости и испытывать чувство ревности.

Но в любом случае, после продолжительных отношений он начинает грустить и скучать по бывшей. Так происходит, потому что парень привык к девушке, к общению с ней, поэтому ему не хватает тех вещей, которые делали его будни комфортными и уютными.

Иногда так происходит, что после расставания мужчина испытывает множество радостных эмоций. Наконец-то, он чувствует настоящую свободу. Сначала он наслаждается холостяцкой жизнью. Но потом, через пару месяцев вспыхивает тоска по прошлой жизни. Это чувство развивается с каждым днем все больше.

Стадии мужских переживаний

Расставание – это всегда больно. Каждый переживает данную ситуацию по-своему. Многие составляющие зависят от характера, окружающих людей, обстоятельств в жизни. Кто-то справляется со случившимся быстро и легко. Кто-то испытывает мучения годами, разбивая свое сердце.

Для большинства среднестатистических мужчин можно выделить стадии расставания:

    Стадии мужских переживаний
  • Отрицание. Сложившаяся ситуация может казаться недоразумением, приколом, проверкой. Кажется, что возлюбленная передумает и вернется.
  • Злость. До мужского пола доходит, что сложился серьезный случай. Тогда разум парня затмевает гнев и злоба. Брошенный мужчина не понимает, как можно было сделать такое жуткое предательство. В отличие от переживаний и грусти, гнев парни никогда не скрывают. На бывшую возлюбленную выплёскивается целый вагон словесной грязи и обвинений. Мужчина делает это осознанно. Он не желает страдать в полном одиночестве.
  • Надежда на лучшее. Молодой человек уже как бы смирился с ситуацией. Но малейшие воспоминания могут вернуть его мысли в первую стадию. Только теперь он действует более обдуманно. С этого момента он берет дело в собственные руки и пытается вернуть возлюбленную девушку.
  • Депрессивное состояние. Когда дело проваливается, и надежда на хороший исход пропадает, начинается самое ужасное – осознание того, что ничего уже невозможно вернуть. В этот момент мужчины не понимают, что им делать дальше.

Потом следует разветвление. Стабильные, стойкие личности переходят на этап новой жизни. Они конечно же продолжают испытывать переживания, ведь боль так быстро не растворяется. Но постепенно грусть вытесняется более яркими эмоциями, полученными от других жизненных обстоятельств.

Некоторым мужчинам очень сложно справиться с произошедшим расставанием. В некоторых случаях это занимает много времени. Кому-то везет еще меньше – они так и остаются в депрессивном состоянии и посвящают свою жизнь страданиям и боли. В подобных ситуациях помогут только или психологическая помощь, или чудо и судьба.

Отличия мужских переживаний по поводу расставания от женских

Ключевое отличие заключается в несоответствии чувств и временного отрезка, когда эти чувства переживаются. Женщины начинают страдать сразу же после момента разрыва отношений. В этом время мужчины утверждают себя и окружающих в обратном. Но затем женская грусть утихает, а мужские чувства начинают развиваться. И по истечении 2-3 месяцев ситуация разворачивается с точностью наоборот: парень начинает сильно страдать, а девушка осознает прелесть свободной, независимой жизни.

Еще одно отличие – интенсивность желания отомстить уже бывшему любовному партнеру. По закону жанра, у сильного пола такое чувство гораздо интенсивнее, чем у слабого. Но в целом палитра эмоций у всех людей примерно одинаковая, не считая некоторые редкие исключения. Разрыв достаточно продолжительных отношений обоими партнерами воспринимается очень болезненно.

Разновидности разрывов отношений

В психологии отношений существует несколько разновидностей расставаний с любимым человеком.

  • Мирное расставание. В подобной ситуации оба возлюбленных понимают, что любви больше не существует и нет никаких перспектив, чтобы восстановить чувства. В данном случае мужчина будет испытывать дискомфорт и растерянность.
  • Расставание может быть временным. Это можно назвать «тайм-аутом» в жизни партнеров. Они либо договариваются и принимают совместное решение побыть порознь, в одиночестве, либо же каждый в глубине души надеется на то, что разлука будет длиться временно. Если у мужчины еще остались любовные чувства, то он не может спокойно сидеть на месте, потому что процент полноценного расставания в течение временной разлуки достаточно высокий. Если учитывать эмоции и переживания парней, то можно сказать, что они в любом случае будут чувствовать дискомфорт и неуверенность.
Мирное расставание

Почему так важно правильно отреагировать на ситуацию?

После всякого расставания с возлюбленным человеком нет вообще никакого смысла поддерживать связь с уже бывшим партнером. Продолжение общения – это лишение обоих сторон спокойной, нормальной личной жизни и прекрасного будущего. Бесконечное количество бессмысленных встреч и бесед, угроз, обещаний, слез не приведет к крепким, стабильным, гармоничным отношениям.

Если поведение и характер мужчины как-либо меняется после расставания с женщиной, то это означает, что он переживает сильные эмоции. Стресс, переживания – это стабильная реакция на утерю партнера. Данное состояние нужно просто перетерпеть и пережить. Ни в коем случае нельзя проявлять новые негативные, злобные эмоции. Необходимо перебороть свои чувства. После полного успокоения, переосмысления также необходимо наладить мирные отношения с женщиной, а может и продолжить дружеские отношения. Ведь дружба между мужчиной и женщиной все-таки существует, хотя не все с этим согласны.

Вывод

Разрыв любовных отношений не дается легко ни мужчинам, ни женщинам. Каждый человек в течение определенного отрезка времени ощущает беспокойство внутри себя, внутреннюю пустоту. Такое чувство особенно свойственно мужскому полу, так как он не может выплеснуть эмоции наружу и открыться другим людям.

Таким образом, полный спектр негативных эмоций накапливается внутри, и парни начинают разбирать способы избавления от них. А помощь в этом может оказать, как ни странно, бывшая девушка.

Правильно трактуя действия мужчины, женщина имеет способность сильно ускорить исход депрессии и преподнести маленькую возможность парню, чтобы жить дальше в нормальном состоянии.

Никогда нельзя искать в мужском поведении то, что присуще только женскому характеру, - многовариантность действий. Женский пол может дарить внимание даже тем личностям, которые ей вообще не интересны. Сильный пол подобным заниматься не станет ни при каких обстоятельствах. Они прямолинейны и четки. Они будут заинтересованы только такими делами, которые им очень важны. В противоположном случае, они просто не будут этим заниматься и тратить свое драгоценное время.

дружеское общение

Поэтому нельзя сравнивать мужчин и женщин. Женщину можно понять только потому, что важны мотивы ее поведения. Она сможет пойти на то, что серьезно противоречит ее желаниям и интересам. Парень никогда не позволит себе сделать то, что ему неважно, невыгодно. Это достаточно простая логика – они занимаются лишь тем, что действительно важно и нужно им.